我的小腿是O型腿是由于走姿不正确造成的

显示全部楼层 · 2012-4-21 14:48:13

我的小腿是O型腿是由于走姿不正确造成的
女 | 18岁
来自福建
2012-04-21 14:48:13
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健康咨询描述：
我的小腿是O型腿是由于走姿不正确造成的走路重力都压在小腿上现在想要矫正走姿但是矫正不过来怎么办

千问 · 2012-4-21 14:48:13

你好，O型腿是两脚并拢，两个膝盖不能挨在一起的。如果是的话，建议采取：两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。或者坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

千问 · 2012-4-21 14:48:13

这种情况可以在医生指导下用矫正器进行矫正。生活规律饮食均衡，多吃海产品，最好去医院骨科做拍片检查，确定对症治疗，必要时可以考虑手术。

千问 · 2012-4-21 14:48:13

O型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”常见的矫正方法有整骨手法矫正及矫正器、矫正带矫正。
以上是对“我的小腿是O型腿是由于走姿不正确造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！