腿部刮痧减肥方法

显示全部楼层 · 2012-4-21 16:24:19

腿部刮痧减肥方法
男 | 25岁
2012-04-21 16:24:19
3人回复

健康咨询描述：
从13岁开始身体就比较胖，直到现在都大学了一直都没有瘦下去，关键是我的腿，双腿很粗，简直就是个典型的萝卜腿，夏天我从来不敢穿裙子和短裤。每年夏天我都在痛苦中度过。

想得到怎样的帮助：请问现在的腿部刮痧减肥是什么方法啊？一定能瘦吗？

千问 · 2012-4-21 16:24:19

您好，实际上，刮痧不止能瘦身，还具备其它减肥办法很难做到的部分针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热除毒、健脾和胃、调和阴阳等很多催进健康效用。依据不一样健康水平的MM，瘦腿发生效力时间不同。普通来说，坚决保持一个月便会发生效力。对于腿部较粗的脂肪型MM，前一阶段发生效力较快。开始刮痧前都要先在腿部平均涂抹一层润肤乳，随即涂上调配的刮痧精油。

千问 · 2012-4-21 16:24:19

很高兴为您解答，减肥最好的方法就是控制体重。建议你多进行体育锻炼，饮食要注意。不吃油腻油炸食品，多吃新鲜的蔬菜以及水果。多喝水，防止便秘。

千问 · 2012-4-21 16:24:19

根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议通过饮食控制，增加体育锻炼，以及健脾消食的药物，综合调理身体，可以配合按摩，刮痧等辅助
以上是对“腿部刮痧减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！