我19岁了请问还可以长个子么春

显示全部楼层 · 2012-4-22 07:51:38

我19岁了请问还可以长个子么春
女 | 19岁
来自黑龙江
2012-04-22 07:51:38
4人回复

健康咨询描述：
我19岁了请问还可以长个子么春季补钙有效果么
良好

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想长个

千问 · 2012-4-22 07:51:38

你好，根据你描述情况，女孩19岁，一般情况下长的几率不是特别大，必要时到医院做骨密度等检查，然后根据检查的结果，看是否还有涨的空间，平时主要是适量运动，适当增加营养，保持营养均衡。

千问 · 2012-4-22 07:51:38

病情分析：
你好，根据你的叙述,是想长高
指导意见：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

千问 · 2012-4-22 07:51:38

病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，＂我19岁了请问还可以长个子么春＂，这种情况原则上已经没有生长空间，但是具体要看你的骨垢线是否愈合。
指导意见：
建议你去一次医院，挂号骨科，让医生给你开出膝关节片的申请单，拍片后立刻就能辨别骨垢线是否愈合，如果没有完全愈合，那你就有生长空间。饮食上多吃含钙质高的膳食，多运动对你身高有好处。
以上是对“我19岁了请问还可以长个子么春”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-22 07:51:38

你好，补钙不是增高的唯一办法，正确补钙才能起疗效。你可以先去医院测骨龄，看看是否还有长高的时机，然后通过合理健康饮食，体育锻炼等方式结合来为增加身高打基础。