请问我有点紧张不好意思，有点事被人说中好脸红怎

显示全部楼层 · 2012-4-22 21:32:53

请问我有点紧张不好意思，有点事被人说中好脸红怎
女 | 32岁
来自山西
2012-04-22 21:32:53
3人回复

健康咨询描述：
请问我有点紧张不好意思，有点事被人说中好脸红怎么办

千问 · 2012-4-22 21:32:53

病情分析：
一般来说，有点紧张不好意思，有点事被人说中好脸红，这种人性格都相对比较内向，不擅长和别人交流，很在乎别人怎么看待自己的，比较在乎别人评价自己的
指导意见：
建议你可以平时多锻炼自己这方面，慢慢改变自己的性格，不要惧怕什么，有什么话可以勇敢地表达出来，不要担心别人怎么看你评价你，其次可以看看相关方面的书籍，要勇于表现自己，加强练习

千问 · 2012-4-22 21:32:53

您好，很高兴为您提供咨询，您是自信心不足造成的，建议您平时要，肯定自己做与人接触，锻炼锻炼自己的胆量。一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃蔬果的营养，晚上还是休息，不要熬夜了，良好的生活习惯，这样才能促进身心健康。

千问 · 2012-4-22 21:32:53

病情分析：
你是面对很多人时就会容易脸红吗？还是别人议论你时会脸红?
指导意见：
建议：你可以多跟人沟通沟通，多参加一些社交活动。有机会的话可以去找一些机会锻炼锻炼，比如上台表演，演讲。时间长了就不会紧张跟不好意思了
以上是对“请问我有点紧张不好意思，有点事被人说中好脸红怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！