我想知道脚踝经常扭伤是怎么回事，生活中要怎么保

显示全部楼层 · 2012-4-23 10:20:23

我想知道脚踝经常扭伤是怎么回事，生活中要怎么保
女 | 27岁
来自广东
2012-04-23 10:20:23
3人回复

健康咨询描述：
我想知道脚踝经常扭伤是怎么回事，生活中要怎么保养，怎么治疗才能不经常扭伤

千问 · 2012-4-23 10:20:23

根据你所描述的这种情况来看，你所说的这种问题，首先建议平时走路时不要太快，注意脚下是否有异物，或者是坑洼等。另外。必要时到骨科检查一下关节韧带方面有没有问题。

千问 · 2012-4-23 10:20:23

这个可能还是属于个体差异的问题，走路姿势的问题，鞋子的问题，都是会影响的，平时要注意这些方面，如果扭伤可以外用红花油看看。

千问 · 2012-4-23 10:20:23

病情分析：
你好，脚踝关节经常扭伤，主要考虑是曾经损伤没有及时或者彻底的治愈，导致局部韧带宽松，对关节保护不力，或者因为你经常穿着过高的高跟鞋，导致力量不均衡而出现扭伤。
指导意见：
你好，你的情况首先建议你平时不要穿高跟鞋，同时建议你去医院针灸推拿科请医生给你手工检查，明确是否有韧带的问题，如果有，可以进行针灸或者推拿治疗，巩固韧带力量，加强对关节的保护，一般三到六个月基本上可以恢复原状。
祝你健康快乐。
以上是对“我想知道脚踝经常扭伤是怎么回事，生活中要怎么保”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！