肾虚怎么食疗

显示全部楼层 · 2012-4-23 19:45:19

肾虚怎么食疗
女 | 38岁
2012-04-23 19:45:19
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健康咨询描述：
前段时间的时候开始，我老婆就老是觉得经常头晕，后来的时候不提东西上楼都气喘吁吁，喘不过气来，一小时要上好几次的厕所，每次都是有种尿不干净的感觉，后来的时候医生说她是肾虚。

想得到怎样的帮助：请问女人肾虚有什么食疗方法？

千问 · 2012-4-23 19:45:19

你好，肾虚分为阳虚和阴虚。肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，一般用六味地黄丸。肾阳虚一般表现易疲劳；畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦。一般用金匮肾气丸。平时注意作息规律，多锻炼。

千问 · 2012-4-23 19:45:19

您好朋友，注意休息不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。可以吃右归丸补肾壮阳治疗配合补中益气丸治疗效果很好。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。多吃核桃枸杞黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆有辅助治疗效果很好的。

千问 · 2012-4-23 19:45:19

肾虚的食疗方法也是很多的，如排骨汤，鸡蛋汤，以及含有补肾的食材，如枸杞等，还是服用药物来进行治疗，及时的进行心电图，心脏彩超的检查，以及必要时进行甲状腺激素的检查。
以上是对“肾虚怎么食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-23 19:45:19

你好，肾阴虚食疗方法：海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味冬虫夏草淮山鸭汤：冬虫夏草15克，淮山药20克，鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟，调味即可。每星期可食用1~2次。肾阳虚食疗方法：鸽子1只，鸡肉200克，烫熟青菜10克，鸡汤、精盐、胡椒粉、葱末。炖肉煮汤食用。羊肉粳米粥：新鲜精羊肉3—5两，粳米适量。