做完人流要吃什么好

显示全部楼层 · 2012-4-25 09:17:32

做完人流要吃什么好
女 | 23岁
2012-04-25 09:17:32
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健康咨询描述：
我老婆前段时间刚做完人流，应该吃些什么？不能吃什么？多长时间能下床？有什么忌口的？

想得到怎样的帮助：这些日子她乳房经常又涨又痛，月经这段时间也没有来过，应该怎么调理呢？她应该吃些什么东西有利于恢复身体呢？

千问 · 2012-4-25 09:17:32

你好，一般这种情况还是以多摄入一些有益蛋白为主，因为这样的话对于身体的恢复更有好处，一定要避免一些刺激性的饮食，否则会留下病根

千问 · 2012-4-25 09:17:32

你好，人流后注意多休息，避免熬夜和劳累，避免负重，加强营养，多食肉蛋奶等高蛋白食物，保持心情愉快，禁生冷。禁辛辣刺激，禁同房

千问 · 2012-4-25 09:17:32

流产后应加强营养，多休息，可以多吃汤类和牛奶鸡蛋等的。
一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物
以上是对“做完人流要吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！