人流后能吃什么蔬菜

显示全部楼层 · 2012-4-25 13:41:12

人流后能吃什么蔬菜
女 | 24岁
2012-04-25 13:41:12
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健康咨询描述：
我今年24岁了，不想这么早跟老公要小宝宝，但是今年3月份我发现自己怀孕了，我马上就到妇幼保健院做了人流手术，听他们说人流后要加强营养和蔬菜，所以呢我就想问一下人流后能吃什么样的蔬菜呢？谢谢

想得到怎样的帮助：人流后能吃什么样的蔬菜呢？

千问 · 2012-4-25 13:41:12

你好，人流之后应当卧床休息2-3天，再下床活动，半月内不宜做体力劳动，同时还要注意增加营养，人流后因身体虚弱，需要多进补些，在蔬菜方面应结合生活状况，均衡饮食，适当的多吃些补血的食物，如波菜、猪肝、猪血等物。

千问 · 2012-4-25 13:41:12

人以后什么样的蔬菜都可以吃，要多喝汤，多补充优质蛋白。多吃温热的。多喝点蔬菜汤。要在家好好休息，加强营养的同时，要用消炎药，益母草生化汤

千问 · 2012-4-25 13:41:12

一般而言人流后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣、刺激性食物。在蔬菜方面应结合生活状况，均衡饮食，适当的多吃些补血的食物，如波菜、猪肝、猪血等物，不建议多食高蛋白、高脂肪的食物，因为现代人的这些含量不缺。
以上是对“人流后能吃什么蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！