VE和VC在一起吃有什么作用能不能去

显示全部楼层 · 2012-4-26 10:10:33

VE和VC在一起吃有什么作用能不能去
女 | 32岁
来自安徽
2012-04-26 10:10:33
3人回复

健康咨询描述：
VE和VC在一起吃有什么作用能不能去黑色素一天吃几个长时间吃有害吗

千问 · 2012-4-26 10:10:33

你好，这两个维生素是可以一起吃的，它们能起到一些抗老化,抗氧化，也能对人身体发育起到一定补足作用，对黑色素也能有一定的作用这些维生素，维c可一天两片维e可一天一片，最好选用全天然型的维生素

千问 · 2012-4-26 10:10:33

化学合成的vc和ve是药物，不建议长期使用。能通过食补就是尽量食补。它们是可以一起吃的，有抗氧化，美容养颜祛斑等功效。疗效缓慢，需要长期坚持才看到效果。

千问 · 2012-4-26 10:10:33

病情分析：
您好，维E和维C是可以吃的，有淡斑的作用的，但不能过多服用的，不然容易引起中毒的。
指导意见：
一般服用一合就要停一段时间的，一天吃一次的。再一个平时也要注意防晒的，多吃水果蔬菜一类的
以上是对“VE和VC在一起吃有什么作用能不能去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！