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什么时间吃苹果好啊

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2 | 2012-4-26 12:58:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么时间吃苹果好啊
保密 | 0个月
2012-04-26 12:58:29
2人回复

健康咨询描述：
什么时间吃苹果好啊晚上吃苹果好吗？我每天晚上都吃。

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千问 | 2012-4-26 12:58:29 | 显示全部楼层

这个可以在晚饭后半小时吃，不要在睡觉前吃好一些。

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千问 | 2012-4-26 12:58:29 | 显示全部楼层

你好，根据您的描述，主要是在饭前或者饭后，1到2小时之后再吃苹果都没有问题。但是一定要注意，不要睡觉之前吃。吃完水果立即睡觉，容易造成胃肠负担加重。

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千问

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