我想问有什么办法能够让体内的胆固醇的含量

显示全部楼层 · 2012-4-27 09:01:39

我想问有什么办法能够让体内的胆固醇的含量
男 | 58岁
来自福建
2012-04-27 09:01:39
3人回复

健康咨询描述：
我想问有什么办法能够让体内的胆固醇的含量降低的呢

千问 · 2012-4-27 09:01:39

少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多

千问 · 2012-4-27 09:01:39

像你这种胆固醇偏高的情况，建议你低脂饮食，以及多参加体育运动，这些措施都是有利于降低血脂的，与此同时，还可以口服他汀类的药物，降胆固醇治疗。

千问 · 2012-4-27 09:01:39

你好，这种情况可以平时清淡饮食，多喝水，少吃蛋类食物，对你是有帮助的，必要时可以服用血脂康治疗！
以上是对“我想问有什么办法能够让体内的胆固醇的含量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！