如何治肾虚肾亏？

显示全部楼层 · 2012-4-29 11:34:04

如何治肾虚肾亏？
男 | 16岁
悬赏10个健康币
来自上海
2012-04-29 11:34:04
3人回复

健康咨询描述：
过度手淫

千问 · 2012-4-29 11:34:04

过度手淫会引起肾虚的，还有可能引起肾阴虚或者是肾阳虚以及阴阳两虚，所以要注意由于每个人的体质不同，所以病情的严重程度也是不同的出现了肾虚的情况，如果不严重的话就不要过于担心，首先要自我调整，养成良好的饮食习惯和作息时间，平时不要吃腥辣刺激性的食物，可以吃一些补肾的食物，比如牛肉，羊肉，黑木耳，黑芝麻，海参，韭菜，同时要注意，不要过度劳累，保证长足的时间，保持良好的心态，适当的做一些运动，提高自身的免疫力。必须戒掉手淫。也可以在医生的指导下吃点六味地黄丸，补中益气丸。也可以用枸杞子煮鸡汤饮用。

千问 · 2012-4-29 11:34:04

首先要正确对待手淫，一定要知道手淫的危害。关键是要戒掉手淫，放松心情，加强锻炼，增强体质，可以口服六味地黄丸，汇仁肾宝，或者是麦迪壮元片，调理一段时间慢慢就会好的。

千问 · 2012-4-29 11:34:04

建议戒除手淫，看看中医，服用金匮肾气丸和男宝胶囊，加强营养，适当的运动
以上是对“如何治肾虚肾亏？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！