如何克服沮丧

显示全部楼层 · 2014-10-14 23:13:00

如何克服沮丧

发病时间：不清楚
如何克服沮丧

补充说明：如何克服沮丧

千问 · 2014-10-14 23:13:00

陈茵沫
医师
安顺市美丽医院
擅长：全科
提问
你好：生活中的打击其实解决也好不解决也好其实本身来说都并不重要。其实我们的生活有些时候有些象水一样。只要明确了自己生活的目的其实就是遇到障碍了。其实都不会影响到什么的。如果直接过不去也可以绕过去其实都没有什么关系的。顺其自然就好了。所以不必把自己的挫折过于的放在心上，不要过于的难为自己其实也就可以了。没有什么过不去的。如果可以的话也可以说下自己的一些情况也许可以帮助到你的。
2014-10-14 23:13
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千问 · 2014-10-14 23:13:00

陈冠忠
医师
张家口市同济医院
擅长：全科
提问
你好，你现在被自己的不良情绪所控制，而这些情绪没有被释放出去，相反的是不停的萦绕在你心中。建议可以找心理咨询师帮助你摆脱你内心不良情绪的控制，一起采取适合自己的发泄方法，希望能够帮助到你！
2014-10-14 23:13
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