罗成志
医师
山南地区太和医院
擅长：全科
提问
怀孕的时候肠中积热太多,在排泄的时候,可能有点肛裂,有些事也是正常的.（1）养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳. （2）减少增加腹压的姿态,如下蹲,屏气.忌久坐,久立,久行和劳累过度. （3）忌食辛热,油腻,粗糙,多渣的食品,忌烟酒,咖啡. （4）多食具有清肠热,滋润营养粘膜,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁, 荸荠汁,芦根汁,芹菜汁,胡萝卜,白萝卜（熟食）,苦瓜,茄子,黄瓜,菠菜, 金针菜,卷心菜,蛋黄,苹果,无花果,香蕉,黑芝麻,胡桃肉,白木耳等. （5）要心情开朗,勿郁怒动火.心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅. （6）减少房事,房事过频会使肠粘膜充血.加重出血.
2014-10-19 17:46
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