林歆悦
医师
湛江赤坎医院
擅长：全科
提问
有条件的可以服用一些水苏糖,来增加体内有益菌的数量,有效保护胃粘膜不受致病菌的困扰,消除胃部炎症,促进胃粘膜溃疡面的愈合,胃病都是三分治七分养的.指导意见：建议 1,忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒. 2,运动健养：肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康. 3,注意保暖：－天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病; 4,平心静养：胃病发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复; 5,饮食调养：胃病患者的饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情;
2014-10-19 18:44
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