请问吃什么可以减肥？能瘦掉

显示全部楼层 · 2014-10-20 12:56:00

请问吃什么可以减肥？能瘦掉

发病时间：不清楚
请问吃什么可以减肥？能瘦掉

补充说明：请问吃什么可以减肥？能瘦掉

千问 · 2014-10-20 12:56:00

杨鹏
杭州衡美健康管理公司
擅长：减肥瘦身，营养健康咨询，营养评估
提问
饮食上也要做一定的调整，增加摄入优质蛋白质类食物，如精肉、鱼、虾等，降低碳水分化合物的摄入量，如米饭、馒头、面条、包子等。水果建议早上或中午前而不是睡前食用，给身体留足够的时间去消化水果中的糖分。希望对您有帮助。杭州衡美营养健康管理公司，健康减肥！感谢您的支持！
2014-10-22 09:20
2条追问
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追问：

你好，请问未满月，可以染头发，现在坐小月子，十几天了

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绝对不能，您还需哺乳，为了您孩子的健康成长千万不要去染发！

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我不是在哺乳期间，我是流产，有的医生说可以染头发

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为了您的身体健康，建议您流产3个月以后再进行~

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