生鲜牛奶

显示全部楼层 · 2014-11-21 12:18:00

生鲜牛奶

发病时间：不清楚
生鲜牛奶

补充说明：生鲜牛奶

千问 · 2014-11-21 12:18:00

季沫怡
医师
铜川市第二附属医院
擅长：全科
提问
牛奶中的蛋白质比较丰富，所以一定不要空腹喝，否则容易引起胀气等不适的，建议选择饭后半小时喝点酸牛奶比较好的，想要保护胃应该特别注意日常饮食规律，饮食也要清淡易消化，不要暴饮暴食，忌食辛辣刺激食物，希望我的回答可以帮助到你。喝牛奶对胃是有好处的，建议您喝纯牛奶，但不要空腹喝哦，饭后喝养胃有助营养吸收。每天最好起来喝一杯温开水，对胃和肠道也有好处。祝您健康
2014-11-21 12:18
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千问 · 2014-11-21 12:18:00

吴萍
医师
鄂尔多斯市黄河医院
擅长：全科
提问
牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。但牛奶并无补肾的作用，补肾是个中医的概念，中医认为，牛奶味甘，性平。入心、脾、肺、胃经。可以补气血、益肺胃、生津润肠。用于久病体虚，气血不足，营养不良，消渴便秘等等疾病。要说好处，优质蛋白质，钙，还有其它无机盐、维生素。之所以提倡纯牛奶，一则是因为所谓的添加物，多无实际意义，主要是宣传作用；有些还很难说是否会有反作用。喝牛奶，就是食物的补充，不是灵丹妙药。补肾，可以。
2014-11-21 12:18
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