生吃茄子减肥吗

显示全部楼层 · 2014-11-25 03:46:00

生吃茄子减肥吗

发病时间：不清楚
生吃茄子减肥吗

补充说明：生吃茄子减肥吗

千问 · 2014-11-25 03:46:00

司徒横
医师
漳州市盛安医院
擅长：全科
提问
你好,生吃茄子是会中毒的。因为生茄子中含有一种叫做龙葵素（又称茄碱）的毒素，这个名字耳熟吧？对，在发芽的土豆中龙葵素比较多，有毒的！龙葵素不仅存在于土豆芽中，生茄子里也有，你看连名字都叫“茄碱”。一般龙葵素遇热有部分分解，因此，通常茄子都采取蒸茄子、烧茄子、鱼香茄子煲等烹调方法使龙葵素分解，去掉毒性!
2014-11-25 03:46
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千问 · 2014-11-25 03:46:00

林飞儒
医师
淮安市第三医院
擅长：全科
提问
你好根据你叙述的情况是不可能减肥的.减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。饮食呢还要注意：营养的均衡，同时还要严格控制摄入的热量.
2014-11-25 03:46
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