失眠引起心悸

显示全部楼层 · 2014-11-26 10:20:00

失眠引起心悸

发病时间：不清楚
失眠引起心悸

补充说明：失眠引起心悸

千问 · 2014-11-26 10:20:00

包永忠
副主任医师
内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
你好，考虑是否是压力过大或是思虑过度导致的失眠多梦等症状，建议适当的运动锻炼，增强体质，多做有氧运动，其次保持愉快的心情，可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等给予健脾宁心安神的中医中药调理，如归脾烫或是天王补心丹等，其次挂个中医科，给予针灸穴位按摩等给予健脾宁心安神的方法治疗，希望能够给你带来帮助。
2018-03-03 14:34
投诉

千问 · 2014-11-26 10:20:00

关涵韵
医师
清远市惠民医院
擅长：全科
提问
心悸失眠的治疗的方法，有心理调节、针灸、刮痧拔罐、环境调节、内服药物、按摩等，建议保持乐观的心态、知足常乐，睡前做一些儿有益于睡眠的工作，如睡前半小时喝杯热牛奶，泡脚、洗澡等，都能让我们快速入眠，白天多锻炼下身体，晚上也容易入睡。
2014-11-26 10:20
投诉

千问 · 2014-11-26 10:20:00

谢亚成
医师
怀化市泰雅医院
擅长：全科
提问
(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。
2014-11-26 10:20
投诉