上半身赘肉很多，尤其是上手臂内侧和后背

显示全部楼层 · 2014-11-26 10:23:00

上半身赘肉很多，尤其是上手臂内侧和后背

发病时间：不清楚
上半身赘肉很多，尤其是上手臂内侧和后背

补充说明：上半身赘肉很多，尤其是上手臂内侧和后背

千问 · 2014-11-26 10:23:00

夏孝峰
医师
宣城市仁杰医院
擅长：皮肤性病、内科、外科常见病：慢阻肺、支气管哮喘、消化性溃疡；颅脑损伤、胸部损伤等危重病处理；妇科炎症：阴道炎、附件炎、盆腔炎等。
提问
1.首先你平时在饮食上宜清淡，含脂肪多的食物、煎炸烹饪食物、甜品要少吃。2.平时还要适当运动，可以做瑜伽、可以打羽毛球等运动。如果你能坚持运动2个月，就会有你想要的结果。
2014-11-26 10:35
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