生理期后如何减肥

显示全部楼层 · 2014-11-27 21:25:00

生理期后如何减肥

发病时间：不清楚
生理期后如何减肥

补充说明：生理期后如何减肥

千问 · 2014-11-27 21:25:00

刘罗云
医师
梅州市益康医院
擅长：全科
提问
女性受到激素的影响，减轻体重较男性难。生理周期的正常与否，又与新陈代谢有关，减肥时可马虎不得。很多女性减肥减到月经不来，或是根本就有多囊性卵巢瘤，所以瘦不下来，必须先解决生殖系统的问题，把月经调整正常再说。中医注重生理周期保养，认为女性要好好调理自己的生理周期，生理周期内应保住正气才是不发胖的重点所在。
2014-11-27 21:25
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千问 · 2014-11-27 21:25:00

林筱婕
医师
商洛市江宏医院
擅长：全科
提问
通常经期前后，有部分女生都有食欲忽增得现象。。。我建议在经期前后，尽量克制自己保持和以前一样得适量，避免经期过后，胃口被养大。。。然后一次次得恶性循环。。希望你乐意成功~~减肥得同时要加倍呵护自己得健康哦~！
2014-11-27 21:25
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