维生素好吗

显示全部楼层 · 2014-11-30 15:38:00

维生素好吗

发病时间：不清楚
维生素好吗

补充说明：维生素好吗

千问 · 2014-11-30 15:38:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质，维生素在体内的含量很少，但不可或缺。过量地摄入维生素不仅会破坏人体内环境的稳定，甚至会发生中毒。各种维生素在体内相互协作、互相制约。不要多吃，适量即可。
2014-11-30 15:38
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千问 · 2014-11-30 15:38:00

张大炳
医师
平凉市珍爱医院
擅长：全科
提问
经常的吃维生素对于身体有好处的，但是如果平时的饮食正常，这样一般是不会出现缺乏维生素的情况的。一般来说，只要饮食正常，多吃蔬菜，水果，这里面富含维生素的，身体是不会缺乏的，但是适当的补充维生素药物，可以补充身体吸收不了的维生素的，所以对于身体的有好处的，可以放心的吃的。
2014-11-30 15:38
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