失眠多梦，便秘口臭吃什么药好？

显示全部楼层 · 2014-12-2 19:59:00

失眠多梦，便秘口臭吃什么药好？

发病时间：最近一年
失眠多梦，便秘口臭吃什么药好？

补充说明：失眠多梦，便秘口臭吃什么药好？

千问 · 2014-12-2 19:59:00

叶凤娟
二级心理咨询师
承德中医院
擅长：婚姻情感咨询，儿童心理咨询。
提问
失眠的问题您可以买点褪黑素这个改善睡眠质量，还可以买决明子做的枕头，枕着有安眠的功效，在睡前喝一杯牛奶就可以的。口臭可能是胃火比较大，建议看看中医调理一下，饮食避免油腻食物，清淡一些就可以的，早睡早起避免劳累熬夜就可以的。
2018-11-11 14:21
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千问 · 2014-12-2 19:59:00

夏孝峰
医师
宣城市仁杰医院
擅长：皮肤性病、内科、外科常见病：慢阻肺、支气管哮喘、消化性溃疡；颅脑损伤、胸部损伤等危重病处理；妇科炎症：阴道炎、附件炎、盆腔炎等。
提问
1.首先你在饮食上要以清淡为宜，忌辛辣刺激性食物忌酒。2.平时要多吃绿叶蔬菜和水果，要适当运动促进胃肠蠕动。3.要合理安排作息时间，不要熬夜过久。4.可以试试养血清颗粒和清火片口服。
2014-12-02 20:03
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