维生素k含量高的食物

显示全部楼层 · 2014-12-4 18:12:00

维生素k含量高的食物

发病时间：不清楚
维生素k含量高的食物

补充说明：维生素k含量高的食物

千问 · 2014-12-4 18:12:00

刘祥礼
主任医师
日照市中医医院
三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
您好，根据您的描述，绿叶蔬菜可以提供较多的维生素K，是最好的食物来源。少量维生素K也存在于牛奶、奶制品、肉类、蛋类、谷类、水果和其他蔬菜中。因此建议您平时多吃绿色蔬菜。可以每天一杯牛奶，一个鸡蛋，荤素搭配，适量的谷物如大米、玉米、小米等等。每天一个水果。这样营养基本均衡。
2018-12-11 12:43
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千问 · 2014-12-4 18:12:00

张旭
副主任医师
于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
提问
你好！维生素K1是凝血过程的参与成分，食物中含有此类维生素的食物有酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻。如果是有典型的维生素K1缺乏的话，还是以药物治疗效果更快，康复后可以通过饮食适当的多补充为好。
2018-01-03 13:53
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千问 · 2014-12-4 18:12:00

霍思瑜
医师
新乡市艾德尔医院
擅长：全科
提问
有柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、番茄、菜花、马铃薯、胡椒。这些可以补充维生素K牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻。
2014-12-04 18:12
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千问 · 2014-12-4 18:12:00

李祤
医师
通化市五通医院
擅长：全科
提问
要以低蛋白饮食为主,蛋白质要以含有人体必需氨基酸的动物蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等。尿毒症患者的血钾一般偏低，使用利尿剂以后极易发生低血钾症，这时可多吃一些新鲜水果和氯化钾。尿毒症患者血钙常常偏低，可多吃一些含钙量高的食物，如鱼、虾、肉骨头汤等。
2014-12-04 18:12
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