畏寒吃什么水果

显示全部楼层 · 2014-12-13 20:18:00

畏寒吃什么水果

发病时间：不清楚
畏寒吃什么水果

补充说明：畏寒吃什么水果

千问 · 2014-12-13 20:18:00

赵好
医师
安康市
三甲
擅长：全科
提问
中医并不提倡主食，除了粥，米面主要为碳水化合物和淀粉，就营养来说主要为菜，豆，蛋，奶，鱼，肉。你说的里面蛋是不错的。胃寒是可以治好的，顾名思义，胃寒就是胃中寒气盛而阳气弱，给你几个方法。1.平时要多喝葱白生姜红糖水，不要吃寒凉的食物，辛辣的食物。2.对胃经刮痧和拔罐，尤其在痛点位置，不知道胃经可以搜索图片。3.可以服用附子理中丸，平时吃的太饱可以服用大山楂丸。不要忽视胃寒，很多大病慢性病都是因为脾胃虚弱，造成身体气血虚形成的。不过也不用心急，胃寒是可以调理回来的。平时可喝山药芡实粥，南瓜小米粥。
2014-12-13 20:18
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千问 · 2014-12-13 20:18:00

季沫怡
医师
铜川市第二附属医院
擅长：全科
提问
大米的是长在水里面的，湿气重，所以脾胃虚寒的人可以吃炒米做的粥。我们这边很多人坐月子都吃炒米粥，粥里放干姜一起熬。脾和胃相表里，互相影响。脾为后天之本气血生化之源脾有四怕：怕冷，脾是人体食物运化的总调度，因此，它在健康中有着非同寻常的作用，脾属阴，怕冷，生冷食物都会对脾造成损害，西瓜伤脾最重，黄瓜，西红柿性凉，脾虚的人不适合吃。夏季，尤其应该忌讳冰镇啤酒，雪糕。怕湿。五运六气中，在天为湿，在地为土，在人为脾。故脾主湿。脾属阴，最容易受湿邪损伤，如果脾为湿邪所困，脾气不升，胃气难降，脾胃就会出问题。除了饮食上要加以注意，居住环境也要保持干燥通风。怕甜。脾怕甜，胃怕凉。甜腻的食物在运化过程中容易产生湿气，脾怕湿，因此甜食要少吃。另外，多吃肉食也容易产生湿气，所以平日多吃素食对脾比较有益。怕撑，吃饱就睡伤脾胃。吃得太多也伤脾胃。吃饭最好吃七分饱，尤其是晚餐不要吃太多。饮食不当就会导致脾运失司，造成伤食症，引起恶心，呕吐等症状。所以胃寒，想保护脾胃只要避开生冷食物，甜食，油腻食物（油腻是助长湿气的），吃饭七分饱即可
2014-12-13 20:18
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