维生素b2能经常吃吗

显示全部楼层 · 2014-12-21 10:59:00

维生素b2能经常吃吗

发病时间：不清楚
维生素b2能经常吃吗

补充说明：维生素b2能经常吃吗

千问 · 2014-12-21 10:59:00

韩颜冉
医师
丹东市长虹医院
擅长：全科
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你好，如果说是维生素B2的话，那么是可以长期吃的，只要吃药期间注意多喝水就可以了，因为B族维生素是水溶性的维生素的，只要你喝水够多，那么多余的维生素是可以随着尿液排出的因此建议的话就是说你现在的情况只要注意多喝水，那么就可以长期吃B2维生素的。
2014-12-21 10:59
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千问 · 2014-12-21 10:59:00

黄窦窦
医师
六盘水市鸿业医院
擅长：全科
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又称核黄素。由异咯嗪衍生而成的一种B族维生素。维生素B2分子由异咯嗪基和核糖醇基所组成。维生素B2为黄色针状晶体，味苦，微溶于水，极易溶于碱性溶液。水溶液呈黄绿色荧光，对光不稳定。小麦、青菜、黄豆、动物的肝和心等内脏都富含维生素B2。动物体内不能合成维生素B2，必须由食物供给，很多微生物能合成，目前工业上主要利用微生物发酵法生产维生素B2。维生素B2是生物体内某些氧化还原酶类辅基的重要组成成分，可参与氧化过程中氢的传递作用。医学上应用维生素B2制剂治疗维生素B2缺乏症。成人每天最低需要维生素B2 1.6毫克，儿童为0.6毫克。长期缺乏维生素B2，会导致细胞氏谢失调，首先受影响的是眼、皮肤、舌、口角和神经组织，引起眼角膜炎、口角炎、舌炎和阴囊炎等。家禽维生素B2缺乏产卵率降低。
2014-12-21 10:59
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