祛湿活骨骨风宁胶囊

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祛湿活骨骨风宁胶囊

发病时间:不清楚
祛湿活骨骨风宁胶囊

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千问 | 2014-12-21 21:33:00 | 显示全部楼层



陈冠忠
医师
张家口市同济医院
擅长:全科
提问
注意不可长久的低头工作.当低头工作不可避免的时候,可以工作近一小时左右,起来活动15分钟,然后再工作.在急性发作期要注意休息,在缓解期要进行正确的颈部功能锻炼.枕枕头要正确,枕略硬点的圆柱形的枕头,粗细和自己拳头样大小,并要枕于后颈部使头后仰着睡,这样可预防颈椎病和治疗颈椎病.
2014-12-21 21:33
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千问 | 2014-12-21 21:33:00 | 显示全部楼层



罗成志
医师
山南地区太和医院
擅长:全科
提问
注意不可长久的低头工作.当低头工作不可避免的时候,可以工作近一小时左右,起来活动15分钟,然后再工作.在急性发作期要注意休息,在缓解期要进行正确的颈部功能锻炼.枕枕头要正确,枕略硬点的圆柱形的枕头,粗细和自己拳头样大小,并要枕于后颈部使头后仰着睡,这样可预防颈椎病和治疗颈椎病.
2014-12-21 21:33
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