关于呼啦圈的问题

显示全部楼层 · 2005-11-25 19:26:32

这个倒没听说,我觉得你也甭信,我认为一个人命中注定该怎么死就怎么死,有时候太在意也不见得是个好事.

千问 · 2005-11-25 19:26:32

转呼啦圈是有效的，只要可以坚持下来就好，最好不要饭后运动哦。可是不转以后容易反弹，所以还是要坚持啦~~另外不用担心自己的腰部会不好看，因为只有在你大量的运动时，加上大量补充蛋白质，才会导致腰部肌肉很发达。所以你可以放心。