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男人晚上睡觉前喝很多的水对身体有什么伤害？

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查看11 | 回复3 | 2019-11-11 04:13:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
会导致睡眠不好，所以睡前一段时间不要喝水。
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千问 | 2019-11-11 04:13:48 | 显示全部楼层
晚上睡觉前喝水对身体非常好，水分在我们睡着以后参加新陈代谢，稀释血液，平衡电解质，把体内的毒素顺着尿道排泄掉，但是一次饮水不能超过200毫升，喝多了容易产生水中毒，这个解释只是对健康人而言，要是肾病患者就不能多喝水，他的代谢功能差，容易浮肿。 这个不用分男人和女人吧？？？
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千问 | 2019-11-11 04:13:48 | 显示全部楼层
无非就是多去几次厕所呗！不过晚上喝太多水不好！
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千问 | 2019-11-11 04:13:48 | 显示全部楼层
增加肾脏负担~~~
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