妹妹讨厌跑步，都不想去上学了

显示全部楼层 · 2010-1-4 17:30:36

谁也不是天生就会跑步的，我小时候走路还摔跤呢，现在不照样跑。建议你多带你妹妹看体育比赛，让她觉得那个很帅（一般女生就算不爱运动也爱看比赛，尤其是这个年纪的），或者让她意识到运动对身体的好处，比如健美之类的。潜移默化吧，直接说只会适得其反，而且不要指望很快能转变她的想法。只是个人的一个小建议，希望对你有用！

千问 · 2010-1-4 17:30:36

面对任何不喜欢就要强硬对待.即便很不忍心`但是这是为了她好.如果你的不忍心让她得不到锻炼而把身体搞坏.那种不忍心才是不负责的办法.所以喜欢也好,不喜欢也罢`但是对她身心有帮助的哪怕是她不喜欢`也要去做.这是最直接的办法.长跑是建立在短跑之上的`所以先从短跑开始``

千问 · 2010-1-4 17:30:36

你妹妹有没有过什么心理阴影啊，关于跑步的。。。？既然这么恐惧，就要好好开导她，试着带她每天短跑一下，边跑边给她听音乐和讲讲笑话，这是正面的鼓励，如果不行的话，就要试着找到原因，是不是有什么心理障碍。。。太严重了就去看心理医生吧。。。