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我紧张.怎么办?

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0 | 2007-10-10 13:14:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

你上台不管多紧张都要使劲的说不管紧张的手发抖还是出大汗都不管只要身体在动嘴在说.你如果能挺到半个小时状态就会变的很好就可以发挥自如了.

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千问

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