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显示全部楼层 · 2007-10-11 23:07:55

不能紧张首先，紧张是因为自己的不自信，认真复习自己能拿到的那些分数，至于难题现在没必要去做了，一定做好考前准备其次，楼上也有人说了，保持充足睡眠，良好的精神面貌也能保证考试的正常发挥然后就是考场上了，调整好自己的心态，告诉自己，尽自己最大的努力去做好，不在考后后悔，T除那些杂乱的思想，要知道那样对你没有任何好处，只会影响你的发挥考试调整心态送你三个字：静，稳，入。其他的什么都不用想了考生在考前与考试中有点儿紧张、不安、担心是属于正常的心理现象。例如有的考生，进入考场时，心跳加快，但答起卷子来就专心致志了。考生在考前与考试中适度的紧张，将使考生注意力高度集中，有助于提高复习效率和考试效率。如果考前与考试中疲疲塌塌进入不了状态，肯定会降低复习与考试效率的。适度紧张会充分调动考生的观察力、记忆力、思维力、想像力与操作力，从而提高考生复习的智力效应，有助于考生充分发挥，取得考试的好成绩建议,不要做剧烈运动,听听音乐,想一些曾经发生过的有意义,好笑的事情.和同学,关系好的朋友打电话聊天高考纪律每个考场和试卷保密室安装电子监控系统，并通过网络即时传输到省、市高招办，这项举措为考试的公平、公正提供了技术保障。此外，还将实施高考阳光工程，招生政策做到公开透明，进一步规范国家教育统一考试行为，确保招生工作的公平、公正。每一位考生也都应高度重视高考的严肃性，要把“立振兴中华之志，树报效祖国之心”与参加高考紧紧地联系起来，自觉接受考试纪律教育，增强“诚信考试光荣、违纪作弊可耻”的考试意识。要牢记自己考前签署的《考生诚信考试承诺书》，自觉遵守国家教育考试纪律和有关规定，坚决抵制违纪舞弊歪风，诚信地完成考试的全部过程。一旦违反考试纪律，将会对你的考试造成无法挽回的损失。希望同学们要以实际行动维护高考公平、公正的原则，当一位诚信文明的考生。