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关于瘦身

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0 | 2019-5-14 17:01:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

其实你可以，慢慢的少吃一点，但是记得一定要吃，尤其是早饭。晚饭可以相对吃的少一点。我就是这样减肥的。效果很好，但是也要有一定的运动。但是，不要太多，这样不是减肥咯，就变成了练肌肉。

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论坛元老

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