为什么我吃什么都不肥呢

显示全部楼层 · 2012-3-14 13:01:52

为什么我吃什么都不肥呢
女 | 19岁
来自广东
2012-03-14 13:01:52
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千问 · 2012-3-14 13:01:52

你好，如果平时没有慢性疾病，饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

千问 · 2012-3-14 13:01:52

这种情况考虑脾胃不和引起的可能性大，建议正规公立医院消化内科就诊明确诊断，可以吃点人参归脾丸调理，多运动增强体质，少吃太辣的食物，调理一下会好的。

千问 · 2012-3-14 13:01:52

吃什么都不会，肥胖这种人是由于消化吸收功能不良导致的。日常生活中可以服用一段时间的保和丸，调节一下胃肠道功能，也可以服用人参归脾丸。同时要增加体育运动度，适量的体育运动能够提高新陈代谢，加速营养物质的转化和吸收
以上是对“为什么我吃什么都不肥呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！