听别人说豆浆里含有令骨骼快速合并的物质

显示全部楼层 · 2012-3-16 16:03:35

听别人说豆浆里含有令骨骼快速合并的物质
男 | 19岁
悬赏50个健康币
来自浙江
2012-03-16 16:03:35
3人回复

健康咨询描述：
听别人说豆浆里含有令骨骼快速合并的物质是真的麽？我想长高就不能喝豆浆麽
没有

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：没有

千问 · 2012-3-16 16:03:35

病情分析：
你好，这种说法是不科学的，豆浆中钾钙磷镁的含量是很高的，而且多是人体需要的的成分因此你能说它对人体不利吗
指导意见：
你想长高正应该喝豆浆，补充营养，豆浆所含的营养并不次于牛奶啊，不要挑食，偏食，坚持锻炼，尤其是长跑，另外不要思虑过度，保持好的心态也是很重要的

千问 · 2012-3-16 16:03:35

想要长高自然要补充足够的钙，身体有足够的钙的时候，才能够利用这些原料，沉积到骨骼里，促进生长发育，当然影响身高的因素不仅仅是钙还有其他的维生素和矿物质，也是非常重要的，所以饮食均衡是一个大前提，豆浆其实属于豆制品，含钙量还是不错的。

千问 · 2012-3-16 16:03:35

病情分析：
你好，身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。
指导意见：
跟饮豆浆关系不大，可以去医院做x线片看骨骺有无闭合，另外加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼，多做拉伸动作，有助于增高。
以上是对“听别人说豆浆里含有令骨骼快速合并的物质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-03-16 16:07

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追问
喝豆浆也能补蛋白质喝豆浆是健康的麽？不会加快骨骼闭合把？附件：点击查看大图