心里难受，恐慌，担心失去工作，害怕别人训

显示全部楼层 · 2012-3-16 16:55:33

心里难受，恐慌，担心失去工作，害怕别人训
女 | 26岁
来自山东
2012-03-16 16:55:33
4人回复

健康咨询描述：
心里难受，恐慌，担心失去工作，害怕别人训斥自己，认为别人都是坏人。请医生给予指导？

千问 · 2012-3-16 16:55:33

您好，初步考虑为焦虑症，建议精神心理科就诊，一般会根据病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。停药及加量请咨询医生，不可自行调整药物治疗方案。

千问 · 2012-3-16 16:55:33

病情分析：
从你描述的症状来看，主要是自己精神焦虑，恐惧等导致的不安全感。
指导意见：
这种情况下，与自己考虑问题的出发点有直接关系，应当及时进行自我心理疏导，放松身心，凡事多从乐观面出发，改善自己的现状，同时多参与各种社交活动，培养乐观向上的生活态度等。

千问 · 2012-3-16 16:55:33

您好，很高兴为您提供咨询。您有自卑、恐慌的情绪，不自信，建议您平时要多做运动，到外面呼吸呼吸新鲜空气，保持心情愉快。经常自我肯定自己，要相信自己是可以的。多吃蔬菜和水果，补充维生素。晚上按时休息，不要熬夜。通过自信心的锻炼，让自己恢复健康。
以上是对“心里难受，恐慌，担心失去工作，害怕别人训”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-16 16:55:33

对于我们每个人来说，在预知自己要失去某一项东西的时候都会出现焦虑的情绪，但是过度的担心和害怕就是心理方面的问题了，这个时候建议您进行正规的心理咨询。