哺乳期吃什么食物会回奶？

显示全部楼层 · 2012-3-27 20:47:05

哺乳期吃什么食物会回奶？
女 | 22岁
来自四川
2012-03-27 20:47:05
4人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-3-27 20:47:05

一般的食物是没有太大的影响的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。

千问 · 2012-3-27 20:47:05

你好，根据你的情况描述来看，不如齐的话，如果吃了花椒少量红糖，大麦茶山楂苦瓜韭菜麦芽麦片之类的食物，都会出现一个回奶的现象。

千问 · 2012-3-27 20:47:05

大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶。花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。
以上是对“哺乳期吃什么食物会回奶？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-3-27 20:47:05

你好，哺乳期吃花椒，大料，味精，韭菜，山楂，及动物内脏等，可以导致回奶，但不是绝对的，这种情况因人而异。建议放松心情，注意休息，避免不良情绪，多喝营养汤类，让孩子多吸吮，促进乳汁分泌。