头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？

显示全部楼层 · 2012-4-16 11:47:58

头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？
男 | 20岁
悬赏10个健康币
来自湖北
2012-04-16 11:47:58
4人回复

健康咨询描述：
头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？？

千问 · 2012-4-16 11:47:58

你好，根据你的情况分析，头发枯燥，可以换顺发的洗发水，同时要多吃新鲜蔬菜和水果，比如黑芝麻，菠菜等，或者含维生素E多的食物，避免经常染发烫发。

千问 · 2012-4-16 11:47:58

你好，根据你的描述，考虑不排除是缺乏营养引起的相关症状，建议平时多吃核桃，黑芝麻等食物，考虑可以适当食用护发素，必要时可以进行滋养护理。

千问 · 2012-4-16 11:47:58

指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
以上是对“头发枯燥，都乔起来了，没营养怎么办啊？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-4-16 11:47:58

您好，您说的情况考虑是微量元素缺乏的，可以吃点善存或者21金维他之类的观察看看的