我怀孕七个月了，这几天经常睡不着，不知为什么？

显示全部楼层 · 2012-4-25 19:50:28

我怀孕七个月了，这几天经常睡不着，不知为什么？
保密 | 0个月
2012-04-25 19:50:28
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健康咨询描述：
我怀孕七个月了，这几天经常睡不着，不知为什么？

千问 · 2012-4-25 19:50:28

尊敬的患者您好，
怀孕七个月失眠需要注意，保证睡眠环境安静,睡前避免兴奋性饮食,适当运动让身体微微出汗,稍感劳累,最好洗热水澡，可以帮助睡眠。

千问 · 2012-4-25 19:50:28

指导意见：
你好，根据你的描述，怀孕晚期由于子宫增大，压迫神经，所以睡觉的时候会有疼痛，而且后期也会尿频，胎动，都会影响睡眠，是正常的现象。

千问 · 2012-4-25 19:50:28

您的情况也不要担心，妊娠期的女性因为正在经历特殊的生理时期，不能轻易使用安眠类药物，妊娠造成的失眠症只能通过脏腑气血功能的调整来加以控制。失眠症可以分为阴虚血燥型、痰热内扰型和心脾两虚型3类。涉及到这三类失眠表现的调节，方法略有差异。治疗时以补益心脾、养心安神为原则。炒白术、茯苓、党参、炙黄芪、生地、酸枣仁、当归、木香、山药、远志、砂仁、制首乌等药物能够起到调节睡眠作用。
以上是对“我怀孕七个月了，这几天经常睡不着，不知为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！