44岁举而不坚用什么中药可治啊？

显示全部楼层 · 2012-4-30 23:40:04

44岁举而不坚用什么中药可治啊？
保密 | 0个月
2012-04-30 23:40:04
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44岁举而不坚用什么中药可治啊？

千问 · 2012-4-30 23:40:04

你好：根据你所描述的情况，建议你通过食补来改善现在的状况你有肾虚的症状，尽量的多吃一些山药、胡桃仁、莲子、猪肾、猪肚、羊肾、海参、狗肉、羊肉等。另外，栗子、银耳、韭菜、鸡肫、乌贼鱼、龟肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子等都有很好的补肾的作用。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，都有很好的补肾生精益髓作用，要适量多吃一些。