天天喝咖啡对身体有好处吗，会发胖吗，还是

显示全部楼层 · 2012-5-1 08:41:22

天天喝咖啡对身体有好处吗，会发胖吗，还是
男 | 37岁
来自江西
2012-05-01 08:41:22
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健康咨询描述：
天天喝咖啡对身体有好处吗，会发胖吗，还是有减肥功效呢

千问 · 2012-5-1 08:41:22

病情分析：
你好，每天和适量的咖啡是有好处的，可以提神、减肥、消除疲劳等。
指导意见：
但是也有一定的坏处：引起骨质疏松、情绪不稳、腹泻等。

千问 · 2012-5-1 08:41:22

病情分析：
根据所述情况初步分析，相关研究没有过多的表明咖啡有减肥的作用。
指导意见：
咖啡的主要成分为咖啡因，有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
一般情况适量饮用就行了。

千问 · 2012-5-1 08:41:22

病情分析：
你好：咖啡有提神、利尿的作用，喝咖啡发胖的可能性小。
指导意见：
建议少量饮用，饮用太多可能会影响睡眠和休息。
以上是对“天天喝咖啡对身体有好处吗，会发胖吗，还是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！