产前我已经很瘦，现在产后一年了我比以前还

显示全部楼层 · 2012-5-2 12:55:33

产前我已经很瘦，现在产后一年了我比以前还
女 | 24岁
来自广东
2012-05-02 12:55:33
3人回复

健康咨询描述：
产前我已经很瘦，现在产后一年了我比以前还要瘦，而且体质也差了，应如何进补呢?

千问 · 2012-5-2 12:55:33

你好，根据您所描述的这种情况，首先要注意休息，避免劳累，避免熬夜，不要紧张，焦虑，注意饮食，调整，做到营养均衡，坚持适当的体育锻炼，症状会有所改善。

千问 · 2012-5-2 12:55:33

病情分析：
首先做一个微量元素的检查，查个血常规，看一下自己的身体情况
指导意见：
产后照顾孩子是很累的一件事情，身心是十分憔悴的，需要检查身体，如果缺铁、缺钙就和母乳喂养和饮食不当有关系。希望加强营养。锻炼身体，这样身体才会好起来。食疗是很好的方法。骨头汤、营养粥都是可以的

千问 · 2012-5-2 12:55:33

目前这种情况就要考虑一些，身体没有恢复好，同时也考虑是营养不良等导致出现的情况，主要是饮食上多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，同时可以应用一些增强身体免疫力的药物，例如转移因子或者皮多莫德颗粒等，增强身体的免疫力，增加抵抗力。
以上是对“产前我已经很瘦，现在产后一年了我比以前还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！