有少许白头发这个应该怎么办吖？、

显示全部楼层 · 2012-5-2 13:01:53

有少许白头发这个应该怎么办吖？、
男 | 19岁
来自北京
2012-05-02 13:01:53
4人回复

健康咨询描述：
也是刚刚发现、以前没有

曾经的治疗情况和效果：
没有任何过敏史、
想得到怎样的帮助：有少许白头发应该怎么办？希望得到.解决

千问 · 2012-5-2 13:01:53

病情分析：
你好，少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,
指导意见：
这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。

千问 · 2012-5-2 13:01:53

中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

2012-05-02 13:12

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追问
药物和食补哪一个更好一些呐？、附件：点击查看大图

千问 · 2012-5-2 13:01:53

白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
以上是对“有少许白头发这个应该怎么办吖？、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-5-2 13:01:53

少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病