太过追求完美是强迫症吗

显示全部楼层 · 2012-5-4 10:24:00

太过追求完美是强迫症吗
保密 | 0个月
2012-05-04 10:24:00
4人回复

健康咨询描述：
我结婚8年，对于生活中的一些细节，如东西放回原处，用水时溅到地上马上拖掉。可是老公似乎一直做不好。以前总为这些事跟他吵，觉得跟他说怎么做还不如自己做轻松。请问太过追求完美是强迫症吗？

千问 · 2012-5-4 10:24:00

病情分析：
你好：追求完美是一种性格特征。
指导意见：
可以试着用宽容的心态去对待事情，有基本的原则就好，不然每件事情都过分追求完美，对身体和心理都不好。

千问 · 2012-5-4 10:24:00

你好！根据你的描述，女人心思比较细腻，爱干净讲究整洁。男人心思相对比较粗犷，不注意细节，夫妻之间这样的事都比较常见，要相互理解包容。

千问 · 2012-5-4 10:24:00

你的这种情况持续
可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
可以体会到你的感受！咱先试试来体验一下如何更好地平和！具体方法操作一一在放松心情，以舒服的姿态准备好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你的爱
以上是对“太过追求完美是强迫症吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-5-4 10:24:00

您好，适度的追求完美，是一种对自己的规范和要求，这是一种非常好的人生态度，但如果过于的去要求别人或者是强求别人按自己的方式和习惯去执行，一旦，对方没有做到自己就给跪自己带来困扰，那么这样的表现，才能够称得上是为强迫思维或强迫行为。