腹胀该吃什么食物了？

显示全部楼层 · 2012-5-5 10:14:03

腹胀该吃什么食物了？
男 | 26岁
来自甘肃
2012-05-05 10:14:03
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-5-5 10:14:03

您的情况是这个季节出现的痰湿体质，如果没有猜错你的三餐很不定量，而且容易吃的多。需要饮食清淡，多喝水，不要做剧烈的运动，不要吃甜食和油腻的食物，尤其是街边的烧烤和四川风味的酸甜辣味，如毛血旺和水煮鱼等，这个是和容易导致脾虚湿困的。

千问 · 2012-5-5 10:14:03

您的情况是这个季节出现的痰湿体质，如果没有猜错你的三餐很不定量，而且容易吃的多。需要饮食清淡，多喝水，不要做剧烈的运动，不要吃甜食和油腻的食物，尤其是街边的烧烤和四川风味的酸甜辣味，如毛血旺和水煮鱼等，这个是和容易导致脾虚湿困的。

千问 · 2012-5-5 10:14:03

一般是消化不良，吃一些健胃消食片就会好起来的，服用一段时间就会好转。