阴茎短小，时间短，貌似还有一点前列腺，如何才能

显示全部楼层 · 2012-5-6 12:49:59

阴茎短小，时间短，貌似还有一点前列腺，如何才能
保密 | 0个月
2012-05-06 12:49:59
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健康咨询描述：
阴茎短小，时间短，貌似还有一点前列腺，如何才能改变，急急急

千问 · 2012-5-6 12:49:59

指导意见：
多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。每晚可以温水坐浴15分钟。

千问 · 2012-5-6 12:49:59

阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法借助手术来改善，