薄荷能减肥

显示全部楼层 · 2012-5-7 17:39:35

薄荷能减肥
女 | 22岁
来自山东
2012-05-07 17:39:35
3人回复

健康咨询描述：
我从小就胖，是属于那种喝凉水都会长肉的那种，用过很多的方法去减肥都没有好的效果，有的反弹很厉害，朋友介绍说薄荷能减肥，不知道他说的对不对，有没有科学依据，怕会起反作用。

想得到怎样的帮助：薄荷能减肥么？

千问 · 2012-5-7 17:39:35

薄荷茶有提神和减肥的功效...不够还是要减少进食量，多活动，不然喝神马也没有用!!!!
药源性原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。

千问 · 2012-5-7 17:39:35

建议你首先要调整好生活作息，不要熬夜，避免暴饮暴食，少食高热量高脂肪的食物。适当的运动排除体内多余脂肪。少喝咖啡饮料。睡前不要吃得过饱。

千问 · 2012-5-7 17:39:35

有用哦!但不是说喝了会瘦,是因为薄荷有抑制食欲的作用,对减肥很有利
以上是对“薄荷能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！