减肥先瘦哪

显示全部楼层 · 2012-5-7 18:56:00

减肥先瘦哪
女 | 26岁
来自内蒙古
2012-05-07 18:56:00
2人回复

健康咨询描述：
你好，医生，我想咨询一些问题，我生完孩子以后体重一直没有瘦下来，所以我现在正在减肥，但是体重是比以前瘦多了，可是胸部也比以前小了，不知道怎么减肥才能不瘦胸呢？请专家指点一下

想得到怎样的帮助：专家你好！请问如何减肥才不会先瘦胸部呢？谢谢！

千问 · 2012-5-7 18:56:00

指导意见：
您好，根据您的情况描述和提问，最安全特效没有副作用的减肥方式，就是“管住嘴，迈开腿”！意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，不运动是肯定不行的，请您知悉！请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，效果不明确还容易有副作用，请您不要购买和服用！因为人体乳房中占比例最大的就是脂肪成分，而瘦身减肥是全身性的，所以不存在只瘦身上不瘦胸的方法！

千问 · 2012-5-7 18:56:00

你好，美体专家指出，乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。判定方法是这样的，你可以捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的，如果捏起来就是一大块的话，那就是脂肪型的。