我买了一些甜菊叶，能否单独饮用，一天喝几

显示全部楼层 · 2012-5-10 11:00:13

我买了一些甜菊叶，能否单独饮用，一天喝几
女 | 45岁
来自山西
2012-05-10 11:00:13
4人回复

健康咨询描述：
我买了一些甜菊叶，能否单独饮用，一天喝几次。

千问 · 2012-5-10 11:00:13

你好，你的这个情况是可以的，也可以把它泡水喝，你可以根据你喝水的情况自己来决定，平时的时候还是要多注意身体的保养，饮食方面要营养全面均衡，多锻炼身体。

千问 · 2012-5-10 11:00:13

你好，甜菊叶的甜度较高建议少量添加，它有极低的卡路里，一溶于水，不会增加身体的热量及糖分负担。有消除疲劳，调整血糖，缓解口干，口渴的作用。

千问 · 2012-5-10 11:00:13

甜菊叶热量低，溶于酒精或者水，制作成茶，对糖尿病患者有降血糖的作用，有醒酒的作用，能够促进消化，消除疲劳。还可以做成点心和饮料。
以上是对“我买了一些甜菊叶，能否单独饮用，一天喝几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-5-10 11:00:13

这个可单用的，无毒，安全，可适当多喝是没问题的