您好！高血压的人早晨起来可以喝淡盐水吗？

显示全部楼层 · 2012-5-11 13:58:12

您好！高血压的人早晨起来可以喝淡盐水吗？
女 | 29岁
来自云南
2012-05-11 13:58:12
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-5-11 13:58:12

注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

千问 · 2012-5-11 13:58:12

建议晨起喝杯温开水就行，高血压病人要低盐低脂饮食，限制盐的摄入。还要避免情绪激动，多吃蔬菜水果，坚持服用药物治疗，定期检测血压血脂。